Diät

Internet Diät-Programm SlimCoach

Internet Diät-Programm SlimCoach von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik / Erstellt nach den Leitlinien der Deutschen Adipositas-Gesellschaft zur Gewichtsreduzierung

Brühl (ots) - In Zusammenarbeit mit der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik entwickelten Ernährungswissenschaftler und Diätassistenten das Internet Diätprogramm SlimCoach. Es erstreckt sich über einen Zeitraum von 13 Wochen, schließt Ernährungs-, Verhaltens- und Bewegungstherapie ein und kostet EUR 1,91 wöchentlich (EUR 24,90 für 13 Wochen).

Am Anfang des Programms steht ein ausführlicher Eingangscheck-Up. Der SlimCoach zeichnet sich durch seine ernährungsmedizinische Orientierung und eine hohe Aktualität aus. Nach Anmeldung erhält der User einen persönlichen Zugang, sowie alle 2 Tage eine eMail mit Link zum Mitgliederbereich. Hier liegen individuelle Ernährungspläne, die auf den jeweiligen Energiebedarf abgestimmt sind. Durch eine sinnvolle Auswahl an Lebensmitteln reduzieren die User die Energieaufnahme, ohne dass sie auf Geschmack und Vielseitigkeit verzichten müssen. Die Kost ist fettsäureoptimiert, reich an Gemüse und Obst und enthält einen hohen Anteil an Nahrungsfasern, die eine gute und anhaltende Sättigung gewährleisten. Der niedrige Glyx hält den Insulinspiegel in Schacht und entsprechend der aktuellen ernährungsmedizinischen Erkenntnisse setzt das Programm auf Slow Carb, betont SlimCoach-Entwickler Sven-David Müller-Nothmann.

Die täglichen Rezeptvorschläge bieten dem Teilnehmer eine wichtige Hilfestellung bei dem Erlernen einer gesunden Ernährungsweise. Im Mitgliedsbereich sind Bewegungspläne zu finden, die ein wichtiger Baustein des Programms sind. Außerdem erhält der Teilnehmer Coaching-Briefe und Fragen mit wichtigen Tipps und Tricks. Auf die Antworten folgt ein Feedback von Seiten des SlimCoach-Teams. Die regelmäßige und individuelle Betreuung durch das Team bietet den Vorteil, dass die Teilnehmer das Gefühl vermittelt bekommen, mit ihrem Gewichtsproblem nicht allein zu sein. In den 13-SlimCoach-Wochen werden 10 Gewichtskontrollen durchgeführt. Nach Auswertung wird der User gegebenenfalls in eine andere Energiestufe eingordnet.

SlimCoach - Steckbrief:

- orientiert sich an medizinischen Richtlinien
- entspricht den Leitlinien der Deutschen Adipositas-Gesellschaft
- persönliche und individuelle Betreuung
- begleitet von kompetenten Betreuer-Board

Quelle: ots/ConOnline GmbH
(ots56663)


Weiterführende Links:

www.slimcoach.de (->)

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